Трава М'яти перцевої 50 г

Знебажувальні ефекти М'яти проявляються і під час м'язових болів — у цьому разі добре діє М'ятна олія як компонент Масажної олії або як ароматизатор для ванни. Спазмолітичний ефект М'яти зумовлює позбавлення менструальних болів, водночас м'ята допомагає позбутися занадто рясних місячних. У разі зубного болю та стоматитів добре допомагають настої м'яти для полоскання порожнини рота, вони надають також антибактеріальну дію, допомагають запобігти карієсу, а заодно освіжають дихання і вибілюють зуби.

У разі захворювань органів дихальної системи м'ята застосовується як муколітичний засіб, що сприяє виведенню мокротиння. Одночасно м'ята сприяє зменшенню запальних процесів, тому призначається під час ларингітів, кашлю, бронхіту, фарингітів, синуситів і туберкульозу. У разі астматичної хвороби використання м'яти сприяє полегшенню дихання.

Під час вагітності М'ята перцева допомагає впоратися з токсином.

Зовнішнє застосування М'яти містить комплексну терапію опіків, лупи, різноманітних дерматологічних проблем. Антибактеріальні ефекти М'яти проявляються під час лікування різних форм вугрової висипки, алергічних дерматитів. Компреси, примочки, маски для обличчя, до складу яких входить перцева м'ята, допомагають позбутися запалення й зняти свербіж, зокрема й коливань після укусів комах, що кровосмоктують.

Рецепти з м'ятою

М'ята перцева — загальний рецепт
1 столову ложку подрібненої трави залити 250 мл. окропу, настояти 1 годину, процідити. Приймати по 1/3 склянки тричі на день, за 15 хвилин до їди.

У разі гіпертонії
2 чайні ложки подрібненої трави залити 200 мл. окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Вживати по 1 столовій ложці тричі на день, упродовж 2 тижнів.

За аритмії
1 чайну ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти, укутавши, 20 хвилин, процідити. Приймати по 1/3 склянки тричі на день. Вживати тривало, до 1 року.

У разі маточного кровотечі
1 столову ложку подрібненої трави залити 2 склянками окропу, настояти 2 години, процідити. Приймати по 1/2 склянки тричі на день до їди.

Під час поносу
1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Приймати теплим, дрібним ковткам по 1/2 склянці вранці натщесерце та ввечері перед сном.

При холецистите
1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Приймати 3-4 рази на день невеликими ковтками.

У разі гастриту
10 грамів подрібненої трави залити 1/2 склянки окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Вживати по 1 столовій ложці тричі на день.

Під час дискінезії жовчовивідних шляхів
2 чайні ложки подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Випити весь настій, дрібними ковтками, упродовж дня.

У разі жовчнокам'яної хвороби
1 чайну ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти в термосі 30 хвилин, процідити. Приймати 1/2 склянки тричі на день, за 15 хвилин до їди.

При колите
1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 20 хвилин, процідити. Приймати по 1/2—1 склянці тричі на день, за 20 хвилин до їди.

У разі депресії, стресу, нервового виснаження
1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, варити на повільному вогні 10 хвилин, процідити. Приймати по 1/2 склянки вранці та ввечері.

Чай. Застосовують як ефективний шлунковий засіб, у разі нудоти, позивів до блювання, нападів блювоти, у разі шлунково-кишкових захворювань, метеоризму, спазмів. Чай сприяє відтоку та секреції жовчі
1 столову ложку (з гіркою) подрібненої трави залити 1/4 літра окропу, настояти 10 хвилин, процідити. Приймати теплим по 1 чашці тричі на день.

Настоювання
У разі невралгічних болів, нервового перевезення, у разі нудоти, як заспокійливий і протибольовий засіб

Траву подрібнити до стану порошку. Взяти 1 частину порошку залити 20 частинами 90% етилового спирту, настояти в темному прохолодному місці 14 днів, періодично струшуючи, акуратно злити, не збовтуючи осад. Вживати по 10-15 крапель 2-3 рази на день.

Для вмивання. У разі сухої, лущеної шкіри
2 столові ложки подрібненої трави залити 2 склянками окропу, варити на повільному вогні 10 хвилин, настояти 30 хвилин, процідити. Умиватися відваром вранці та ввечері.

У разі вугрів, розширених пор
1 столову ложку подрібненої трави залити 2 склянками окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Промочити серветку (можна носова хустка) у настійку та не вичавлюючи накласти на обличчя, тримати 20 хвилин. Застосовувати тричі на тиждень, досить 15 разів.

Ванни для ніг
У разі набряків, втоми ніг такі ванни запобігають пітливості та грибкових захворювань ніг, зміцнюють ступні, сприятливо впливають на весь організм

100 грамів подрібненої трави залити 3 літрами окропу, настояти 30 хвилин, процідити. Налити в таз (можна у відро) теплої води (рівень води разом із настою має приховати коліна) і вилити настій, опустити ноги на 20 хвилин. Після процедури обдати ноги холодною водою.